Cours proposés par Cécile
La Barre à Terre est un travail au sol de renforcement musculaire profond, de maintien et d'assouplissement.
A l'origine, la Barre à Terre a été mise au point par les danseurs qui n'avaient pas toujours de barre pour s'échauffer debout. Ils ont alors retransposé les exercices debout au sol !!
La Barre à Terre est accessible à tous, Danseurs et non Danseurs.
Les cours ont lieu : - le jeudi de 18H30 à 20H00, une heure de barre à terre suivi d'une demie-heure d'enchaînements au centre.
- le vendredi de 18H30 à
19H30